最初の2日間の母乳育児

母乳育児をすることを決定したら、あなたとあなたの赤ちゃんの間のこの特別な関係についての情報であなた自身に力を与えてください。生まれたばかりの母親と経験豊富な母親の両方が、新生児の授乳について質問したり、不安を抱いたりすることはよくあることです。最初の数日間に何を期待するかを知っていると、心が落ち着き、新しい赤ちゃんの喜びに集中して楽しむことができます。

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準備

赤ちゃんが生まれる前に母乳育児について学び始めましょう。本やウェブサイトを見つけてプロセスについて学び、他のお母さんと彼らの経験について話してください。地元の母乳育児支援グループに参加するか、看護に関する情報を含む出生前のクラスを探すことを検討してください。また、母乳育児についての質問は、医療専門家または授乳コンサルタントに持ち込むことをお勧めします。母乳育児についての知識を身につけることは、あなたがあなたの人生のこの段階にスムーズに移行するのを助けることができます。

ミルク生産

成乳が入る前に、乳房が初乳を生成し始めます。初乳は栄養素が豊富で、赤ちゃんの健康を維持するのに役立つ抗体が含まれています。多くの女性は、出産後の最初の数日間に生成するミルクの量を心配しますが、新生児は食べるのにほとんど必要ありません。 24時間体制で2〜3時間ごとに新生児に母乳を与えます。頻繁な母乳育児は母乳の生産を刺激するのに役立ち、あなたの体は赤ちゃんの要求に適応します。

ポジショニング

母乳育児中は、赤ちゃんを両方にとって快適で、赤ちゃんの頭を支える位置に保持してください。一般的な位置には、クレードルホールドとサッカーホールドが含まれます。別のオプションはあなたの側に横たわることです。赤ちゃんが効率的に飲んでいることを確認し、不快感を防ぐために、適切なラッチを確立します。約20分後、赤ちゃんをげっぷしてから、2番目の乳房を提供します。彼が2番目の側で授乳を終えた後、もう一度彼をげっぷします。

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赤ちゃんの栄養ニーズが満たされると、彼らは満足の兆しを見せます。十分に食べることができるようになった乳児は、よく眠ることができ、目覚めている時間には注意が必要です。出生後24時間以内に、赤ちゃんは1つまたは2つの濡れたおむつを持っている必要があります。新生児は最初は体重が減るのが一般的ですが、十分に食べている赤ちゃんは生まれてから数日以内に体重が増え始めます。赤ちゃんの母乳摂取量について懸念がある場合は、医療提供者に連絡してください。